乳房肿块容易发生在女性的身上，而且在各个年龄段都会出现。不仅仅会影响人们的生活工作，而且还会产生更严重的乳房囊肿或者是乳房炎等等疾病。大家要重视各种乳房肿块的治疗，比如说保持情绪的稳定，然后在平时要注意劳逸结合，如果病情不是那么严重，还可以采用中药的方式治疗。

　　一、保持情绪稳定，如果患病有不良情绪改变，就容易引起雌激素水平升高，从而导致内分泌紊乱。对于许多人来说是一种非常危险的症状，因为容易引发乳房肿块的现象。 　　二、注意劳逸结合。乳房肿块常常是因为没有正确的作息规律以及过度劳累导致的，因此大家一定要注意平时养成劳逸结合的习惯，不能够过度熬夜，也不能够长期工作。要懂得张弛有度，户外走一走，释放一下自己的压力，也能够缓解乳房肿块的问题。 　　三、如果病情不是特别严重，可以坚持母乳喂养的方式，从而促进乳房肿块的消解。哺乳能够大大减少乳腺疾病的发病率，而且还可以保护乳房，促进乳腺的畅通。另外还可以结合中药的方式进行治疗，副作用不是特别大。对于哺乳的母亲来说是比较有效的一种方式，尽管疗效会比较慢，但不会对孩子有太大的影响。 　　以上就是乳房肿块的治疗方法根据，不同的表现症状和严重程度，要采取不同的治疗方式。另外一定要注意保持情绪的稳定，减少精神的刺激。同时如果病情比较严重的状态下，一定要禁止母乳，不然的话有可能会导致乳房的细菌感染传染到孩子，对孩子的身体会造成一定的伤害。