怎样防止男人乳房的发育。

　　男性乳房发育(gynecomastia,GYN)指男性乳房组织因生理理性或病理性因素造成的雌激素和雄激素比例失调而出现异常发育.乳腺结缔组织不正常增生的临床症状之一。GYN是男性最常见的乳腺疾病，占男性乳腺癌发病率的80%~90%。多见单侧或双侧乳房睡眠麻醉，进展性增大或乳晕下方有触痛性肿块。50%GYN是理性的，在新生儿期和青春期最常见，此时GYN一般是短暂的，通常为良性，如果出现在青春期之前.青少年和中年则被视为异常，需要进行进一步检查，以排除乳腺癌或其他新的生物。

　　男人乳房的发育也叫男人乳房肥大症，男人的女人型乳房，是指男人在不同的时期.由于不同的原因.不同的年龄段，表现为单侧或双侧乳房肥大，可有乳房胀痛，乳晕下可触及盘状结节，个别可见乳头回缩。有些形态和青春期少女的乳腺类似，所以临床上也有以青春期乳房肥大.中老年性乳房肥大，原发性男性乳房增大等冠名。

　　最好少吃或不吃蜂蜜，许多人认为蜂蜜不含雌激素，只有蜂王浆里还含有激素，因此提醒男性乳房发育病人最好不要吃对不确定的东西，少吃或不吃。

　　2.含有雌激素类的保健品一定要避免乱吃，不要吃含有激素的东西。

　　3.不可食用咖啡.可可.巧克力，这类食品中含有大量黄嘌呤，会使这种现象恶化。

　　4.只要进行锻炼，身体分泌雄激素，比如睾酮，这会抑制乳房的发育。

　　5.青春期的男孩儿非常肥胖，很大一部分人吃了补品。有些父母炖雪蛤，让孩子一起吃，其实里面含有雌性激素，有可能刺激乳房发育异常，所以不适合男孩食用。还有一些家长为了提高孩子的免疫力，给他们服用蜂王浆等补品，其中含有的激素成分可能会导致儿童内分泌失调。